17/06/2015

Mitos e verdades de gripes e resfriados durante o inverno...

Oi pessoal!
Hoje recebi um release da assessoria da Naldecon falando sobre os mitos e verdades de gripes e resfriados durante o inverno, achei super útil e interessante para a nossa saúde, então resolvi compartilhar com vocês essas informações, quem quiser saber é só conferir!


Conheça os principais mitos e verdades durante o inverno

O inverno é o período de maior incidência de gripes e resfriados. Com as temperaturas em queda, a população deve ficar atenta. Nesta época do ano, é muito comum o aumento das doenças respiratórias transmissíveis, como gripes e resfriados. A queda de temperatura, o ar mais seco e a maior concentração de pessoas em ambientes fechados favorecem a circulação dos diversos tipos de vírus. Saber desvendar os mitos e verdades e diferenciar as doenças é muito importante para tomar medidas preventivas e manter uma vida saudável na estação mais fria do ano.

Confira os principais mitos e verdades:

O resfriado comum é a doença mais comum do ser humano.

Verdade.  É a doença mais comum  e atinge  as pessoas do mundo inteiro de todas as faixas etárias. Os adultos são acometidos pela infecção de 2 a 5 vezes por ano. Entre as crianças, a probabilidade é maior e as chances de contrair a doença variam de 6 a 10 infecções (as crianças que frequentam escolas podem contrair a infecção até 12 vezes).

Posso ficar doente se eu ficar perto de alguém que esteja gripado ou resfriado?        

Verdade. Pessoas infectadas com a gripe podem transmitir a doença até dois metros de distância. A gripe geralmente é transmitida quando uma pessoa tosse, espirra ou fala. Gotículas de saliva e muco podem ser absorvidas pelo seu nariz ou boca. Você também pode contrair a gripe tocando em algo, como uma maçaneta ou telefone, que esteja infectado com o vírus.

Sair com cabelos molhados pode causar resfriado?

Mito.  Sair com o cabelo molhado não vai aumentar as suas chances de contrair a gripe (tomar friagem fora de casa sem um casaco também não). A exposição direta ao vírus é a única maneira de contrair a doença de fato.

As infecções das vias aéreas aumentam no inverno?

Verdade. Sim, gripes e resfriados são definitivamente sazonais e a maior incidência acontece na estação mais fria do ano. Uma nova teoria afirma que durante o inverno o resfriamento do nariz diminui a resistência natural do corpo à infecção. Além das roupas mais quentes, a solução seria proteger o nariz da friagem. A inalação do ar frio resfria as nossas fossas nasais e enfraquecem o nosso organismo contra a infecção. Se essa teoria estiver correta, cobrir e proteger o nariz com um cachecol pode ajudar na prevenção de resfriados na estação mais fria do ano.

Você não pode distinguir entre um resfriado e gripe!

Verdade. Não é possível diferenciar um resfriado de uma gripe apenas pelos sintomas.
Em geral, a gripe tem um início súbito e está associada à febre e a dores musculares. O resfriado comum, quando grave, também podem causar os mesmos sintomas.

O estresse pode causar a gripe ou resfriado.

Verdade. Há evidências que indicam que o estresse da vida diária pode aumentar as chances de contrair a infecção. Estudos recentes e experimentais com voluntários saudáveis demonstram que existe uma ligação entre a história recente do estresse psicológico e susceptibilidade à infecção. Ainda não está claro de que forma o estresse afeta o sistema imunológico, mas o elo mais provável parece ser o aumento na liberação de hormônios corticosteroides associados ao estresse. Este hormônios  são conhecidos por diminuir a resistência à infecção. Já o aumento do estresse da vida urbana moderna pode ser um dos principais fatores que colaboram para incidência muito elevada gripes e resfriados em nossas cidades superpopulosas.

Antibiótico mata os vírus das gripes e resfriados.

Mito. Não. Antibióticos funcionam contra as bactérias e não vírus. Resfriados e gripes são causados por vírus. Em razão disso, não existem medicamentos capazes de curar essas doenças. Porém, existem algumas maneiras simples e eficazes que podem aliviar os sintomas da gripe e do resfriado que são os medicamentos para dor, febre e  congestão nasal.

  Naldecon  é um antigripal consagrado no mercado há 40 anos e promove alívio rápido contra os 7 principais sintomas da gripe e resfriado: febre, dor de garganta, coriza, dor no corpo, indisposição, dor de cabeça e congestão nasal. É pioneiro no conceito Dia e Noite e resolve as necessidades específicas de cada momento do dia.

Naldecon Dia: dias mais ativos, sem provocar sonolência. Sem anti-histamínico. Contra dores, febre e congestão nasal. Naldecon Noite: noites de sono mais tranquilas.



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Fica a dica!   :o)



26 comentários:

  1. Minha vó dizia que molhar os cabelos depois das 5 da tarde facilita a contaminação de gripe, eu sei que não é verdade, mas prefiro não arriscar a pegar um resfriado!
    Xerim :)
    www.trilouca.com
    Meu canal: http://www.youtube.com/user/blogtrilouca

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  2. Ótimas dicas. é sempre bom estar informada!


    Isabel Sá
    http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  3. Olá, Isa.
    Adorei essa postagem; é uma questão de saúde pública. Eu mesmo era um dos que caía no mito de achar que sair com cabelo molhado poderia causar resfriado.
    Adorei a postagem!

    Desbrava(dores) de livros - Participe do nosso top comentarista de junho. Você escolhe o livro que quer ganhar!

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  4. Oi Isa!
    Ótimo post, muito informativo. Acabei de me recuperar de um resfriado que peguei da minha irmã. =/
    beijos ♥
    nuclear--story.blogspot.com

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  5. Oiee Isa! Adorei a postagem... ainda mais nessa época que todo mundo está pegando esses vírus malucos. kkkkkk Essa do antibiótico foi a que mais me deixou boba.
    Beijos,
    Monólogo de Julieta

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  6. ótimo post muito esclarecedor, a gripe se parece muito com o resfriados, mais eles tem algumas diferenças, Isa beijos.

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  7. Ótimo post Isa!!! Esclarecedor mesmo!!!
    Beijos e beijos

    http://simplesmentelilly.blogspot.com.br/

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  8. Que bacana!
    Essa do estresse eu já sabia. Mas adorei as dicas.

    Bjo
    Nessa Luzardo
    www.espacosemprebella.blogspot.com
    @blogespacosemprebella

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  9. Ótimo post amore. Adorei. Xeruh!!!

    www.kleidenaira.com.br

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  10. Eu não gosto do inverno porque sempre fico mal. Gostei das informações do post. Bjus!

    galerafashion.com

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  11. Ótimo post, muita gente não sabe a diferença entre gripe e resfriado! Adorei! Beijos

    Gotinhas de Esperança

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  12. Gostei de saber sobre alguns mitos tem tanta coisa que dizem e não é verdade, como o também algumas são e não cremos ...
    Adorei o post muito instrutivo ...

    Bjão,
    My

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  13. Adoro! Novo post no blog <3
    Se gostares segue! Já te segui! :D
    http://1100days.blogspot.pt/2015/06/guess-what-38.html#more

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  14. Ótimo post! Muito esclarecedor! Nos dias de hoje é muito bom se manter bem informado! Beijos!
    http://solzinhartes.blogspot.com.br/2015/06/dicas-de-maquiagem-para-as-festas.html

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  15. Uauu muito legal heim ,várias dicas não sabia de muitas coisas arrasou beijos
    www.blzintleigente.com

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  16. ótimo post, bem explicadinho.... e apaga alguns dos mitos que o pessoal ouve por ai!! aqui em casa a gente sempre tem Naldecon para dar 'um susto' quando algum resfriado vem querendo se chegar!
    bjs

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  17. Pois é, tanta informação que um fala e outro repete que as vezes deixamo-nos levar. Adorei o post pois pra mim foi super esclarecedor.

    bjus
    http://www.arianebaldassin.com/

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  18. Olá.
    Gostei das dicas.
    Se Seguires o meu blogue. Avisa-me, para que possa Retribuir.
    Abraços.

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  19. Oi Isa, gostei das dicas, sobre os cabelos molhados achava que era verdade rs.
    Beijos
    Luh
    Blog Sempre Belas | Facebook | Instagram |

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  20. Oi Isa.
    Informações muito úteis mesmo, principalmente nessa época do ano.
    Boa noite e um lindo fim de semana.
    Bjos.

    http://caminhandonaarte.blogspot.com.br

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  21. Sempre tem algo que a gente não sabe sobre essas gripes e resfriados que insistem em agarrar a gente no frio! Obrigada pelas dicas porque aqui tá um frios terrível hoje!
    Mi interessa

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  22. Obrigada pelas dicas isa.. minha filha vive doente agora vou mudar algumas coisas aqui

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  23. Boa noite1
    Excelente essas dicas,algumas eu já sabia,mas a do estresse,essa é novidade!
    Preciso deixar de me estressar...
    Bjssss

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  24. OI BOA NOITE!QUE FOFURA SEU BLOG PARABÉNS,GOSTEI DESTE POSTE,NÃO SABIA QUE O ESTRESSE CAUSAVA RESFRIADO,VOU EVITAR DE ME ESTRESSAR,PARABÉNS PELO POSTE,BEIJOS

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